Βασικές κινήσεις για υγεία, ευλυγισία & ευκαμψία σε όλες τις μεγάλες αρθρώσεις (πρόληψη τραυματισμών στο γόνατο)
Βασικές κινήσεις για υγεία, ευλυγισία & ευκαμψία σε όλες τις μεγάλες αρθρώσεις (πρόληψη τραυματισμών στο γόνατο)
H φυσική αγωγή αποτελεί μάθημα στο δημοτικό, γυμνάσιο και λύκειο. Οι βασικοί σκοποί του μαθήματος δεν διαφέρουν από το δημοτικό μέχρι το λύκειο. Συνοπτικά όμως μπορούμε να πούμε ότι είναι: η πολύπλευρη ανάπτυξη των κινητικών δεξιοτήτων, η καλλιέργεια των φυσικών ικανοτήτων και η δια βίου άσκηση για υγεία και ποιότητα ζωής. Μέσα λοιπόν από τη συμμετοχή σε κινητικές δραστηριότητες, παιχνίδια και αθλήματα, αλλά και τις γνώσεις σχετικά με αυτά, οι μαθητές επιτυγχάνουν να είναι σωματικά εγγράμματοι.